Ich hab mir gedacht, okay, das ist die Umstellung, das wird sicher wieder besser. Aber nein, auch nach einem Jahr ist es nicht besser geworden, eher immer schlimmer. Ich hatte sehr viele Pickel, Mitesser, eine fettige & trotzdem gleichzeitig trockene Haut. Natürlich hab ich mir immer mehr Schminke ins Gesicht gegeben, damit ich wenigstens halbwegs aussah, und natürlich wurde es immer schlimmer. Ich hab echt sehr viel verschiedene Sachen ausprobiert - Mizellenwasser, Anti-Pickel Peeling, Reinigungswasser, Reinigungslotion, und und und .. Und nichts hat wirklich geholfen. Ich hab sehr viel Geld für Pflege ausgegeben, und im Endeffekt hab ich kaum was aufgebraucht, weil einfach nichts geholfen hat.
Im Internet hab ich überall die Tipps gelesen mit gesunder Ernährung, Wasser trinken, und und und.. Ja, es war zwar besser damit, aber weg ging es trotzdem nicht.
Wie ich meine normale Haut zurück bekommen habe
Noch kurz vorab - diese Tipps haben bei mir geholfen, aber natürlich heißt das nicht, dass das bei Jedem genauso hilft.
1. Professionelle Gesichtsreinigung
Ich hab mich dann dazu entschieden, mir bei dm einen Gesichtspflege Termin auszumachen, 60 Minuten lang für 60 Euro. Was hatte ich schon zu verlieren?
Und ich muss sagen, ich war total begeistert. Die Kosmetikerin ist ganz individuell auf meine Wünsche eingegangen, mein Gesicht wurde gepeelt, gereinigt, mit Wasserdampf vorbereitet, und dann wurden mir alle Pickel und Mitesser ausgedrückt. Tut zwar schon etwas weh, aber bringt so viel! Danach hab ich noch eine Gesichtsmaske rauf bekommen. Meine Haut war danach zwar gerötet, das verging dann aber nach ein paar Stunden, und dann fühlte sie sich super weich und schön an.
Ich weiß, so ein Gesichtspflege Termin ist nicht gerade günstig, aber für eine Stunde finde ich liegt es absolut im grünen Bereich. Und wenn es was hilft, ist es das glaub ich jeden Wert!
2. Dr Belter Reinigungsprodukte Linie A
Die Reinigungslotion trägt man sich jeden Tag auf, ich mache es immer abends zum abschminken. Aber Achtung!: Man sollte sich mit der Reinigungslotion nicht dauerhaft die Augen abschminken, da es relativ aggressiv ist. Verwendet auf euren Augen lieber ein spezielles Augen Abschminkprodukt.
Die Reinigungsmaske könnt ihr sobald ihr einen Pickel habt darauf auftragen, und über Nacht einziehen lassen. Am nächsten morgen abziehen, und tadaaa, der Pickel ist entweder fast vollständig weg, oder er ist richtig schön gelb und ihr könnt ihn super ausdrücken (yummi ;))
Oder ihr tragt die Maske einmal in der Woche über's ganze Gesicht auf - wie ihr wollt. Ich mach's meistens ganz unterschiedlich, wie mir gerade danach ist.
Und jetzt aber nochmal aufpassen: Wenn eure Haut dann schon besser ist, solltet ihr wieder auf andere Reinigung umsteigen, da wie bereits erwähnt, das Zeug relativ aggressiv ist, und wirklich für Akne gemacht ist (also die Linie A). Wenn ihr es bei normaler Haut nehmt, ist das zu viel des Guten. Meine Kosmetikerin hat mir empfohlen, dass wenn meine Haut längere Zeit wieder "normal" ist, dass ich auf eine andere Linie von Dr Belter umsteigen soll - ich denke, das werde ich demnächst mal testen.
Hier könnt ihr euch die Produkte von Dr Belter übrigens genauer ansehen.
3. Gesunde Ernährung & viel Wasser sind trotzdem nicht unwichtig
Ich weiß, man kann es schon langsam nicht mehr hören, aber es ist wirklich so. Ohne gesunde Ernährung würde meine Haut jetzt nicht so aussehen. Natürlich, mit gesunder Ernährung alleine auch nicht, man sollte einfach auf beide Sachen Acht geben. :)
Einfach viel Wasser trinken, manchmal statt Fast Food auf etwas Anderes greifen, und den einen oder anderen Apfel mehr essen, die eine oder andere Süßigkeit weglassen, und fertig. :)
4. Das richtige Make-up
Bei mir war das ganze dann schon ein Teufelskreis. Ich hatte immer schlechtere Haut, das heißt, ich hab mir immer mehr Make-up, und das jeden Tag, raufgehauen. Und dadurch wurde es natürlich noch schlimmer, weil meine Haut viel zu wenig Zeit hatte um zu atmen, weil sie zugekleistert war. Ohne Make-up wollte ich aber nicht mehr raus.
Irgendwann hab ich dann auch eingesehen dass das nichts bringt, und bin auf Naturkosmetik umgestiegen. Ich hab zuerst ein paar verschiedene Foundations von alverde probiert, wurde aber mit keiner so richtig glücklich. In einem Bioladen bin ich dann auf "Angel Minerals" gestoßen. Vegane, zertifizierte Naturkosmetik. Ich hab noch nie Mineral Make-up probiert, aber ich hab mich dann einfach dazu entschieden es zu probieren. Es ist ganz bestimmt für jeden Hauttyp was dabei - es gibt so viele verschiedene Töne!! Natürlich ist sie nicht so deckend wie eine normale Foundation, also wenn ihr ein total abgedecktes Gesicht wollt werdet ihr mit dieser Foundation höchstwahrscheinlich nicht zufrieden. Ich mag sie aber echt gerne, weil es trotzdem abdeckt & mattiert, es hält bei mir den ganzen Tag lang, und meine Haut ist mit dieser Foundation auch viel besser geworden. Die Foundation ist mit 20€ nicht so billig wie alverde & co, aber ihr kommt damit sehr lange aus, weil ihr nur ganz wenig davon braucht, und für dieses Ergebnis bin ich total dazu bereit 20€ zu bezahlen.
Hier geht es zu Angel Minerals - übrigens könnt ihr euch da auch ein Foundation Probe Set kaufen, falls ihr nicht wisst welcher Ton zu euch passt.
5. Cremen, cremen, cremen!
Nachdem meine Haut ja immer so fettig war, hab ich mich dann nur noch selten eingecremt. Das solltet ihr auf keinen Fall tun. Vor der Foundation immer eincremen, weil die Foundation die Haut sehr austrocknet. Das nicht eincremen hat dann nur zur Folge, das die Haut noch schneller nachfettet.
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